Когда я болею простудой/гриппом/ангиной по-жёсткому с температурой, подскочившей за полдня от неуверенных 37 до категоричных 39.6, я умею выздороветь за двое суток. Но только если мне не мешать.
Конечно, обычно мешают. Работа, заботливые люди вокруг, какие-нибудь неотложные дела и разговоры.
Но если от меня ничего не хотеть и обо мне не заботиться, то мой сценарий такой:
- очень горячая ванна (волосы не мочить), из ванны сразу в два слоя мягкой одежды, один из слоёв даже с капюшоном.
- стакан теплой воды, щепотка морской соли на язык
- кодеин в желудок, отривин в нос
- сок целого лимона с кипятком + 3 ложки мёда.
Не раздеваясь, ещё завернуться коконом в тёплое одеяло целиком - и спать.
К утру оба слоя мягкой одежды нужно будет отжать и повесить сушить) Надеть другие, и продолжать спать до вечера, периодически прерываясь на попить в виде воды и поесть в виде "чая" - разбавленного кипятком сока целого лимона (с парой ложек мёда для упрощения процедуры). Есть еду не надо. Разве что пару вилок морской капусты. Да и не захочется, если и правда больной. Телевизор, комп, аудиокниги, любимая музыка - не надо. Только спать и пить.
Вечером повторяем предыдущее, при желании заменив очень горячую ванну на тазик с кипятком около дивана (но это дополнительная работа, его ж ещё таскать, наливать, так что вряд ли...)
К первому утру не будет голоса, но будет легче.
Ко второму утру меня можно показывать людям. А к вечеру - садиться вкалывать.